Qu’est-ce qu’un binôme de sécurité en apnée ?
Partenaire qui surveille l’apnéiste pendant toute son apnée dans l’eau et sait intervenir. Règle absolue : jamais d’apnée seul dans l’eau.
Aussi appelé : Binôme, Buddy, Un plongeur, un sauveteur
Sommaire
En apnée dans l’eau, on ne plonge jamais seul. Le binôme est la personne qui surveille l’apnéiste du début à la fin de son apnée, et qui intervient en cas de samba ou de syncope. Les deux partenaires alternent : pendant que l’un fait son apnée, l’autre veille.
Ce que fait le binôme
- Il reste concentré sur l’apnéiste, sans faire sa propre apnée en même temps.
- En statique, il convient de signaux réguliers (par exemple un doigt qui bouge quand on le touche) pour vérifier que l’apnéiste est conscient.
- En profondeur, il descend à sa rencontre pour accompagner la fin de la remontée.
- Il continue d’observer pendant au moins trente secondes après la sortie de l’eau, moment où surviennent beaucoup de syncopes.
Erreur fréquente
Croire qu’une personne présente « quelque part » suffit. Le binôme doit regarder l’apnéiste en continu, être à portée immédiate et savoir quoi faire. Les gestes d’intervention s’apprennent en club.
Dans ApneaCoach
Les séances de l’app se pratiquent à sec, allongé, et peuvent donc se faire seul. Pour l’eau, l’app recommande toujours de s’entraîner en club, avec un binôme.
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Termes associés
Syncope
Perte de connaissance causée par le manque d’oxygène au cerveau. Sans gravité allongé à sec, elle entraîne la noyade dans l’eau.
Samba
Perte partielle du contrôle des mouvements causée par le manque d’oxygène, en fin d’apnée ou juste après. Un signal d’alarme, jamais un objectif.
Protocole de surface
Suite de gestes faits en sortant de l’eau (respirer, retirer le masque, signe OK, parler) pour montrer qu’on est conscient et récupérer vite.
Lanyard
Longe qui relie l’apnéiste au câble de descente en profondeur, pour qu’il puisse toujours être remonté par la surface.
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